Ganzheitliche Beratung · Berlin & online

Ein Blick auf dich, der weitergeht als der Befund.

In 30 Minuten schauen wir gemeinsam auf deine ganze Geschichte: Beschwerden, Werte, Lebensstil. Ich denke über die Fachgrenzen hinweg, sortiere die Komplexität, und du gehst mit einem konkreten ersten Plan wieder raus. Online per Video oder bei mir in der Praxis in Berlin.

Nur den einen Wert senken, der auffällt.
Verstehen, was dahinterstecken kann.
30 Minuten für 100 €. Online wie in der Praxis.
Der Unterschied

Zwei Wege, dieselbe Beschwerde.

Dieselbe Diagnose kann bei zwei Menschen ganz verschiedene Geschichten haben. Genau da setze ich an, zusätzlich zu dem, was die klassische Medizin schon gut kann.

Der klassische Blick
  • Erkennt die Diagnose zuverlässig
  • Senkt den auffälligen Wert und schützt dich damit sofort
  • Klare Leitlinien, gut untersucht
Mein zusätzlicher Blick
  • Fragt, was den Wert antreiben könnte
  • Sucht mögliche Auslöser: Stress, Belastungen, Darm, Ernährung
  • Arbeitet an möglichen Ursachen, damit später weniger nötig sein kann
Ein einfaches Beispiel
Zwei Menschen, hoher Blutdruck: 150 zu 95.
Bewusst einfach gehalten, damit das Prinzip klar wird. In der Praxis schaue ich auf deutlich komplexere Zusammenhänge, nicht nur auf den Blutdruck.
Person A
45, viel Verantwortung
Gleicher Wert150 / 95
Dahinter können chronischer Stress, alte Traumata und der Lebensstil stecken, also Schlaf, Ernährung und Bewegung. Genau da arbeiten wir gemeinsam.
Person B
52, oft müde
Gleicher Wert150 / 95
Hier können Belastungen durch Toxine, Schwermetalle, Schimmel, Parasiten oder Umweltfaktoren mitspielen. Wir schauen auf Ausleitung, Darm und dein Umfeld.
Der Wert wird bei beiden im Blick behalten. Was ihn antreibt, kann aber völlig verschieden sein, und genau das verändert den Plan. Ich ersetze die klassische Medizin nicht, ich denke sie weiter.
Für wen

Und auch ohne Diagnose genau richtig.

Viele kommen mit einem klaren Anliegen. Genauso viele mit dem Gefühl: irgendetwas stimmt nicht, ich weiß nur nicht was. Beides gehört hierher.

Beschwerden ohne klare Ursache

Du hast Symptome, aber bisher hat niemand den roten Faden gefunden.

Lust auf eine zweite Sicht

Du möchtest deine Werte und Beschwerden aus einem anderen Blickwinkel einordnen lassen.

Gesund bleiben, bevor etwas kippt

Du fühlst dich wohl und willst früh gegensteuern, statt zu warten, bis etwas weh tut.

Einfach mal schauen, was geht

Du hast kein konkretes Anliegen und willst wissen, wie ich dir überhaupt helfen könnte.

Du musst nicht krank sein, um zu kommen. Ein Gespräch reicht, um zu sehen, was möglich ist.
Häufige Themen

Womit Menschen zu mir kommen.

Viele Menschen bringen keine fertige Diagnose mit, sondern Beschwerden, die sich bisher schwer einordnen ließen. Hier findest du Beispiele für Themen, mit denen Menschen zu mir in die Praxis kommen und mit denen wir uns gemeinsam beschäftigen. Tippe eine Kategorie an.

Hormone & Zyklus
7 Beispiele
  • Östrogendominanz und Progesteronmangel
  • PCOS (Polyzystisches Ovarialsyndrom)
  • Endometriose
  • Wechseljahresbeschwerden (Perimenopause und Menopause)
  • Testosteronmangel beim Mann
  • Prämenstruelles Syndrom und PMDS
  • Unerfüllter Kinderwunsch
Darm, Verdauung & Unverträglichkeiten
6 Beispiele
  • Reizdarmsyndrom
  • Verdauungsstörungen (Blähungen, Völlegefühl)
  • Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO)
  • Leaky Gut und Darmdysbiose
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Laktose, Fruktose, Gluten)
  • Chronischer Reflux und Sodbrennen
Psyche, Trauma & Schlaf
7 Beispiele
  • Burnout
  • Depression und Stimmungsschwankungen
  • Trauma und Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
  • Angststörungen und Panikattacken
  • Schlafprobleme (Ein- und Durchschlafstörungen)
  • ADHS im Erwachsenenalter
  • Innere Unruhe und Reizbarkeit
Erschöpfung, Energie & Longevity
7 Beispiele
  • ME/CFS (chronisches Erschöpfungssyndrom)
  • Long Covid und Post-Covid-Syndrom
  • Mitochondriale Dysfunktion (Energiestoffwechsel)
  • Nährstoffbedingte Erschöpfung (Eisen, Vitamin D, B12)
  • Nebennierenschwäche und gestörte Cortisol-Rhythmik
  • POTS und orthostatische Intoleranz
  • Beschleunigte Zellalterung (Longevity)
Stoffwechsel, Blutzucker & Herz-Kreislauf
7 Beispiele
  • Diabetes Typ 2 und Prädiabetes
  • Insulinresistenz
  • Metabolisches Syndrom
  • Bluthochdruck (arterielle Hypertonie)
  • Erhöhtes Cholesterin (Fettstoffwechselstörung)
  • Nichtalkoholische Fettleber (NAFLD)
  • Hartnäckiges Übergewicht und Bauchfett
Immunsystem, Autoimmun & Umwelt
7 Beispiele
  • Autoimmunerkrankungen (z.B. Hashimoto, Rheuma, Lupus)
  • Mastzellaktivierung (MCAS)
  • Histaminintoleranz
  • Chronische stille Entzündung (Silent Inflammation)
  • Wiederkehrende Infekte und Infektanfälligkeit
  • Schwermetallbelastung (z.B. Blei, Quecksilber)
  • Schimmel- und Mykotoxin-Belastung (CIRS)
Du erkennst dich hier nicht genau wieder oder hast noch keine klare Diagnose? Auch dann lohnt sich das Gespräch, denn oft beginnt der Weg genau bei den Fragen, die bisher offen geblieben sind.
Gesundheit ist ein Spektrum

Kein fester Zustand, sondern Lebendigkeit.

Gesundheit ist nicht einfach die Abwesenheit einer Diagnose. Sie ist ein Spektrum. Es geht nicht darum, gerade so zu funktionieren, sondern darum, wirklich lebendig zu sein. Wo stehst du gerade?

60%
Der Alltag läuft
Vieles ist in Ordnung, aber etwas fehlt: Schlaf, Fokus, Antrieb, Leichtigkeit. Da ist mehr möglich.
Deshalb schaue ich nicht auf einen einzigen Wert, sondern je nach Fragestellung auf 40 bis 120 Marker.Mehr zur Diagnostik
Deine Befunde

‚Alles normal‘, und die Beschwerden bleiben?

Ein unauffälliges Blutbild heißt nicht automatisch, dass alles in Ordnung ist. Ich schaue auf dich und deine Werte zusammen, nicht auf einen Laborwert allein. Wenn dein Gefühl und der Befund nicht zusammenpassen, nehmen wir das ernst und schauen gezielt weiter.

Wir schauen genauer hin

Die Standarddiagnostik beantwortet bestimmte Fragen zuverlässig. Für andere Fragen gibt es zusätzliche, funktionelle Untersuchungen. Oft lässt sich über die Routine hinaus deutlich mehr anschauen, bevor feststeht, dass alles in Ordnung ist.

Bring deine Befunde mit

Du hast schon Laborwerte oder Untersuchungen von woanders? Bring sie mit. Ich ordne sie im Zusammenhang ein und schaue, was sie gemeinsam über dich erzählen.

Ein Beispiel
Nicht einfach geben, was fehlt.

Dein Omega-3 ist zu niedrig. Es gibt zwei Wege:

Der direkte Weg
Omega-3 einnehmen. Der Wert steigt, die Ursache bleibt offen.
Mein Weg
Ich frage, warum es fehlt, verbinde deine Laborwerte miteinander und gehe der Ursache nach.
So wird aus einzelnen Werten ein Gesamtbild, statt ein Wert nach dem anderen.
So läuft es

Beratung, Diagnostik, dein Erstplan.

01

Beratung

30 Minuten Raum für deine Beschwerden, deine Geschichte, deine Biografie. Deine Empfindung nehme ich ernst, auch wenn ein Befund sie noch nicht erklärt.

02

Sinnvolle Diagnostik

Ich fordere gezielt die Untersuchungen an, die deine nächsten Schritte wirklich verändern. Keine Tests um der Tests willen.

03

Dein Erstplan

Du gehst mit einer klaren ersten Roadmap raus, abgestimmt auf dich und über die Fachgrenzen hinweg gedacht.

Diagnostik

Tests, die Antworten geben.

Gute Diagnostik geht oft über das Standardlabor hinaus. Ich kombiniere, was zu deiner Frage passt, und erkläre dir jeden Schritt vorher.

Blut

Umfassende Laborwerte, auch Nährstoffe und Marker, die im Standardcheck oft fehlen.

Stuhl

Ein Blick auf Darmflora und Verdauung, häufig ein unterschätzter Schlüssel.

Urin

Hinweise auf Stoffwechsel und mögliche Belastungen des Körpers.

Stress und Belastung

Marker rund um Stress und Regeneration, um zu sehen, was dein System gerade fordert.

Welche Tests sinnvoll sind, entscheiden wir zusammen, nachvollziehbar und transparent. Vieles davon lässt sich auch bequem von zuhause aus starten.
Online möglich

Die ganze Beratung, auch per Video.

Wo du wohnst, soll keine Rolle spielen. Erstgespräch, Befundbesprechung und Plan gehen genauso online, sicher per Video, zum selben Preis wie in der Praxis.

01

Video-Gespräch

Wir starten mit dem Erstgespräch per sicherem Video-Call, ganz bequem von zuhause.

02

Passende Diagnostik

Ich fordere die Tests an. Stuhl und Urin gehen von zuhause, die Blutabnahme machst du vor Ort oder in einem Labor in deiner Nähe.

03

Befund und Plan

Deine Ergebnisse und deinen Erstplan besprechen wir gemeinsam per Video.

So bekommst du dieselbe Beratung, egal ob du in Berlin, in Hamburg oder im Ausland bist.
Ein möglicher Plan

So könnte dein Plan aussehen.

Aus Beratung und Diagnostik entsteht dein Plan. Er darf aus mehreren Disziplinen kommen, immer so, wie es zu dir passt. Tippe eine Säule an.

Lebensstil

Der Alltag ist die stärkste Medizin.

  • Ernährungsumstellung
  • Atemtherapie
  • Bewegungsoptimierung
Kosten

Transparent, ohne Überraschung.

Erstberatung
30 Minuten Beratung
100 €

Online per Video oder in der Praxis in Berlin, zum selben Preis. Längere Termine sind möglich, den Umfang stimmen wir vorher ab.

Das ist immer drin:
  • Interdisziplinärer Blick auf alle deine Beschwerden
  • Empfehlung und Anforderung der passenden Diagnostik
  • Ein konkreter erster Plan zum Mitnehmen
  • Zeit und echtes Zuhören, ohne Hektik
Die Beratung ist eine private Selbstzahlerleistung. Die Kosten möglicher Diagnostik hängen vom Umfang ab und bespreche ich immer vorher mit dir.

Bereit für einen anderen Blick?

Buch dir dein Erstgespräch, online per Video oder in der Praxis in Berlin. Wir schauen gemeinsam, was hinter deinen Beschwerden stecken könnte.

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